Cómo volver al deporte después de un desgarro muscular | Centro CreSer
Descubrí cuándo y cómo volver al deporte después de un desgarro muscular con una rehabilitación segura, progresiva y basada en evidencia científica.
Descubrí cuándo y cómo volver al deporte después de un desgarro muscular con una rehabilitación segura, progresiva y basada en evidencia científica.
Recomendaciones para un Desgarro de Gemelo El desgarro de gemelo, también conocido como rotura del músculo gastrocnemio, es una lesión frecuente tanto en deportistas como en personas que realizan actividades físicas ocasionales. Suele producirse durante una aceleración, un salto, un cambio brusco de dirección o al realizar un esfuerzo intenso. Leer más
Recomendaciones antes del drenaje linfático para linfedema El linfedema es una condición en la que el sistema linfático no logra transportar correctamente la linfa, produciendo una acumulación de líquido que genera inflamación, pesadez y molestias, principalmente en brazos o piernas. Puede aparecer por alteraciones del sistema linfático, luego de tratamientos Leer más
Recomendaciones para el drenaje linfático después de una cirugía El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica de fisioterapia utilizada para favorecer el drenaje del exceso de líquido acumulado en los tejidos después de una cirugía. Cuando está indicado por el cirujano, puede contribuir a disminuir el edema y mejorar Leer más
Recomendaciones antes del drenaje linfático luego de una abdominoplastia La abdominoplastia es una cirugía que elimina el exceso de piel y grasa del abdomen, además de tensar la musculatura abdominal. Durante las primeras semanas es normal presentar inflamación, sensación de tirantez y molestias. El drenaje linfático manual (DLM) puede formar Leer más
Conocé qué podés hacer en casa para aliviar el síndrome meniscal interno antes de comenzar un tratamiento kinésico. Atención especializada en Córdoba.
Hipercifosis dorsal: Recomendaciones para hacer en casa antes de comenzar un tratamiento de RPG La hipercifosis dorsal es una alteración de la postura caracterizada por un aumento excesivo de la curvatura de la parte superior de la espalda. Esta condición puede provocar dolor entre los omóplatos, tensión en el cuello, Leer más
Gonartrosis (artrosis de rodilla): Recomendaciones para hacer en casa antes de comenzar el tratamiento kinésico La gonartrosis, también conocida como artrosis de rodilla, es una enfermedad degenerativa que afecta el cartílago de la articulación. Con el paso del tiempo, este cartílago se desgasta, generando dolor, rigidez y dificultad para realizar Leer más
Capsulitis adhesiva (hombro congelado) y lesión del manguito rotador: Recomendaciones para hacer en casa antes de comenzar el tratamiento kinésico La capsulitis adhesiva, conocida también como hombro congelado, y las lesiones del manguito rotador son dos de las causas más frecuentes de dolor y limitación del movimiento del hombro. En Leer más
Lumbalgia, disquinesia escapular y sacroileítis: Recomendaciones para hacer en casa antes de comenzar el tratamiento de RPG La combinación de lumbalgia, disquinesia escapular y sacroileítis puede generar dolor tanto en la zona baja de la espalda como entre los omóplatos y la pelvis, afectando la postura, la movilidad y las Leer más