Bienestar y Prevención, Encontrá consejos para prevenir lesiones, mejorar la postura, cuidar tus articulaciones y mantener un estilo de vida saludable. La prevención es fundamental para disfrutar de una mejor calidad de vida.
Conocé qué patologías pueden tratarse con rehabilitación de la ATM, sus síntomas y cómo la kinesiología puede ayudarte a aliviar el dolor y recuperar la función mandibular.
Recomendaciones para Pacientes con ATM: Qué Hacer en Casa La disfunción de la Articulación Temporomandibular (ATM) puede provocar dolor en la mandíbula, dificultad para abrir la boca, chasquidos al masticar, dolores de cabeza e incluso molestias en el cuello y los hombros. Además del tratamiento realizado por un kinesiólogo, existen Leer más
La tendinopatía de Aquiles puede provocar dolor, rigidez y pérdida de fuerza en la parte posterior del tobillo. Conocé cómo se realiza su tratamiento kinésico y cuándo conviene consultar.
El síndrome femoropatelar provoca dolor en la parte anterior de la rodilla, especialmente al subir escaleras, correr, agacharse o permanecer sentado. Conocé cómo se realiza su rehabilitación kinésica.
Conocé cómo la Reeducación Postural Global (RPG) puede ayudarte a mejorar la postura, recuperar la movilidad, aumentar el equilibrio y aliviar dolores musculoesqueléticos.
Descubrí qué hacer en casa para aliviar la cervicalgia, mejorar la movilidad del cuello y prevenir nuevas molestias con recomendaciones basadas en evidencia.
Descubrí consejos para fortalecer la zona lumbar, aliviar el dolor de espalda y mejorar la estabilidad con un tratamiento kinésico personalizado.